Kategória, v ktorej nájdete články venujúce sa osobnému rozvoju, či leadershipu.
Asi neexistuje človek, ktorý by sa na tomto svete počas svojho života nepozastavil nad tým, čo to je šťastie a ako byť šťastným. Paradoxom však je, že šťastie vie byť celkom vrtkavé a čím pevnejšie sa ho snažíte uchopiť, tým rýchlejšie vám unikne pomedzi prsty. Ako ho teda nájsť a ako ho získať? Dozvieme sa to vďaka konceptu tzv. antifragility, ktorú si dnes predstavíme.
Čítať ďalej
V predchádzajúcom článku o zdravej výžive som vám načrtla obraz, ako by asi mal vyzerať váš tanier jedla. Dnes pokračujeme v jeho jednotlivých častiach a priblížime si ich. Tentoraz sa na rad dostali zrnká a my sa v článku povenujeme aj lepku.
Čítať ďalej
V predchádzajúcom článku o zdravej výžive som vám načrtla obraz, ako by asi mal vyzerať váš tanier jedla. Dnes sa pozrieme bližšie na jeho jednotlivé časti a priblížime si ich. Prvou časťou nášho taniera zdravej výživy je zelenina a ovocie. Týmito dvoma časťami začíname práve preto, lebo by mali tvoriť až polovičku vašej prijatej stravy.
Čítať ďalej
BuJo Haven 