V rámci predchádzajúceho článku som si pre vás pripravila malý úlet, ktorý som vytvorila počas veľmi frustrujúceho obdobia, pôvodne som ho nechcela zdieľať, preto som použila do grafiky nezakúpené objekty, ktoré majú vodotlač, ale potom som si povedala, že sa možno niekomu zíde a tak zdieľam aj PDF verziu.
Značka: sebareflexia
Ako “odnenávidieť” vlastnú prácu
Nedávno som počas svojej slabej chvíľky premýšľala nad tým, ako ďalej. Ekonomická, sociálna a geopolitická situácia je v súčasnej dobe naozaj biedna a to sa, samozrejme, prejavilo aj na pracovnom trhu a v práci. Za iných okolností by bolo jednoduché držať sa rady „skrátka daj výpoveď a odíď niekam inam“, ale nemyslím si, že to je vždy riešenie. Nie každý si to môže totiž kedykoľvek dovoliť.
Nemám žiadny ultimátny návod, či radu, čo urobiť, keď neznášate svoju prácu, ale zazdieľam s vami to, čo pomohlo mne a čo zväčša vždy pomôže – keď dostanete svoje myšlienky a pocity na papier. (alebo do blogového príspevku, ha-ha 😆)
Čítať ďalej13 zlozvykov, ktoré znižujú vašu mentálnu silu a ako ich nerobiť
Keďže som vám naposledy priniesla krátku recenziu na knihu 13 Things Mentally Strong People Don‘t Do, povedala som si, že by som vám týchto 13 zlozvykov aj mohla spísať do jedného prehľadného článku aj s malým cvičením, ako takýto zlozvyk poraziť.
Keď sa vám tieto toxické zlozvyky podarí identifikovať a odstrániť, môžete opäť získať svoju energiu, prijať zmenu a vybudovať si mentálnu silu, resp. odolnosť. Mentálna odolnosť je dôležitá pre každého, kto sa vyrovnáva so smútkom, neúspechmi alebo veľkými životnými zmenami a pomôže vám rýchlejšie sa opäť postaviť na vlastné nohy. Tak teda poďme na to!
Čítať ďalej
BuJo Haven 