V predchádzajúcom článku som spomínala metódu plánovania času, tzv. Pomodoro. Pokiaľ ste sa s touto metódou ešte nestretli, odporúčam vám prečítať si článok Metóda Pomodoro – Ako zvládnuť viac za menej. Túto metódu používam už niekoľko rokov, začala som v roku 2020 a to som ešte netušila, ako veľmi mi táto metóda pomôže naplánovať si lepšie čas a hlavne nezblázniť sa počas vrcholu pandémie a zavedeného zákazu vychádzania.
Čítať ďalej
V posledných rokoch sa aj kvôli uponáhľanej dobe a stresu v práci kladie čoraz väčší dôraz na tzv. work-life balance – rovnováhu medzi prácou a súkromným životom. Kvôli uplynulému roku a pandémii sa množstvo zamestnancov presunulo z kancelárií do domáceho prostredia. Ak ste mali problém s touto rovnováhou už na pracovisku, možno s tým zápasíte aj počas vášho home office. Dnes som si pre vás pripravila článok o tom, aké štyri typy ľudí poznáme na základe ich pripútanosti k úlohám. Možno nájdete pár tipov na to, ako omnoho viac zrelaxovať nielen po práci, ale možno i počas nej.
Čítať ďalej
Ste introvert, či extrovert? Sangvinik, alebo nebodaj cholerik? Na svete existuje množstvo osobnostných profilov a testov, no počuli ste už o chronotype? Rozdelení osobnosti na základe vašich vnútorných biologických hodín? Ešte nie? Tak sa pohodlne usaďte, v dnešnom článku si ich predstavíme a možno pochopíte, že niekedy nie je dôležité, čo robíte, ale hlavne kedy to robíte. 🙂
Čítať ďalej
BuJo Haven 