No Buy Plan – Plán NEnakupovania (Aktualizovaná verzia 2026)

Pred pár rokmi som vám priniesla článok o výzve „No Buy Plan“, ktorý by sme mohli v slovenskom jazyku chápať ako Plán nenakupovania. Rozhodla som sa ho troška obohatiť a aktualizovať a tentoraz vám s ním prinášam aj šikovný plánik, ktorý si môžete vytlačiť a použiť.

Váš dom sa pomaly, ale isto zapĺňa nepotrebnými vecami, pre ktoré neviete nájsť vhodné miesto. Namiesto toho, aby ste veci prestali kupovať, však nakupujete ďalej a teraz k tomu ešte aj prihadzujete rôzne organizačné koše, či poličky a boxy, pri ktorých vám výrobcovia sľubujú, že s nimi vaše veci nadobro upracete. Dopadne to tak, že máte ešte viacej vecí a neviete čo s nimi.

Takzvaný “clutter”, teda veci, ktoré máte náhodne rozhádzané kade-tade, pôsobia na vás negatívne a cítite sa čoraz horšie. Mozog začne premýšľať nad tým, čo by vás na chvíľku potešilo.

Uhádli ste – nákupy. A ste v začarovanom kruhu, z ktorého niet cesty von.

Ideálne je preto tento problém podchytiť už na začiatku a začať nakupovať menej. Zapojte sa preto so mnou do tzv “No Buy Plan” výzvy, alebo Plánu nenakupovania. Pokiaľ neviete, ako na to, dočítate sa to v tomto článku.

Čítať ďalej

Prečo obmedzujem sociálne siete

Ak ste čítali môj predchádzajúci článok o troch mini výzvach na ďalší rok, možno ste zachytili, že som si dala malý záväzok zredukovať sociálne siete. Aj keď ja osobne trávim najviac času na YouTube a nekonzumujem obsah na iných sociálnych sieťach, aj tak ich chcem obmedziť. Bohužiaľ, nakoľko mám práve teraz slabú chvíľku, jej výsledkom tento veľmi depresívny článok nehodiaci sa do tónu tohto blogu…

Čítať ďalej