O filozofii Ikigai som sa po prvý raz dopočula vďaka knihe s rovnomenným názvom od Kena Mogiho. Knihu som kúpila, prečítala a predala (a samozrejme, že som na ňu úplne zabudla a rovnako tak zabudla napísať aj recenziu na tento blog), no a dnes som sa k tejto filozofii vrátila vďaka tomuto novému seriálu! Tak si o Ikigai niečo povieme práve v tomto článku.

Čo znamená Ikigai

Japonské slovo生き甲斐 „Ikigai“ nájdete v prekladovom slovníku ako dôvod žiť; niečo, pre čo človek žije; zmysel života; raison d’être. Keď sa v našich končinách rozprávame o zmysle života, väčšinou sa bavíme v kontexte práce alebo záľub. Pre mnohých ľudí je zmyslom života ich rodina, pre iných ich práca, či záľuby. Avšak japonská filozofia Ikigai sa zameriava na viacero oblastí. V skutočnosti sa v tejto filozofii skrýva viac ako len zmysel vášho života. V Japonsku je Ikigai považované za základnú súčasť šťastného a naplneného života, spájajúcu osobné ciele, vášne, schopnosti a prínos pre spoločnosť.

Tento filozofický pojem sa stal v posledných rokoch veľmi populárnym po celom svete, pretože ponúka hĺbkový pohľad na to, čo dáva životu zmysel.

Ikigai predstavuje bod, v ktorom sa stretnú štyri základné oblasti života:

1. To, čo milujete (vášne)
2. To, v čom ste dobrí (schopnosti)
3. To, čo svet potrebuje (prínos pre spoločnosť/misia)
4. To, za čo vám môžu zaplatiť (povolanie/profesijný prínos)

Predstavte si, že máte prácu, ktorá je zároveň aj vaším koníčkom. (Vaša vášeň sa stala vašim povolaním a s ste dostatočne dobrý na to, aby vám za to zaplatili.) V západnej kultúre je toto priam ideálny stav, ktorý vám všetci závidia. Urobili ste zo svojho hobby vaše povolanie? Hotový splnený sen! No podľa Ikigai môžete cítiť, že aj napriek vašej vysnívanej práci máte pocit, že vám niečo skrátka chýba. Áno, je to tak. Na to, aby ste boli skutočne šťastný, ešte potrebujete vo svojom živote nájsť vaše poslanie/misiu, a teda to, čo svet potrebuje.

Tento koncept je zaujímavý v tom, že spája práve osobné uspokojenie s externými faktormi, ako je prínos pre komunitu alebo ekonomická hodnota. Hľadaním rovnováhy medzi týmito štyrmi aspektmi môžeme dosiahnuť stav, v ktorom sa naše osobné životy stávajú zmysluplné a naplnené. V japonskej kultúre je Ikigai často prepojené s rodinným životom, komunitou a prírodou.

Nájdite svoje vlastné odpovede pre všetky vyššie spomínané štyri oblasti života a odrazu nájdete dôvody, prečo ráno vstať z postele. 😊

Zdroj: Združenie pre kariérové poradenstvo a rozvoj kariéry

To však nie je všetko. Ikigai nie je len o nájdení ideálnej kariéry alebo profesionálneho úspechu (aj keď sa s týmto pojmom práve často stretnete na stránkach, ktoré sa zaoberajú kariérnym rastom alebo couchingom), ale o hľadaní spokojnosti v každodenných činnostiach. Aj v pokročilom veku, keď už nie sú profesionálne záväzky, sa Ikigai stále považuje za dôležité. Mnohí Japonci nachádzajú zmysel v starostlivosti o záhradu, dobrovoľníckej práci alebo v interakcii s blízkymi. Tieto každodenné aktivity môžu byť pre jednotlivca rovnako hodnotné ako kariérny úspech.

Filozofia Ikigai nás učí, že zmysel života nespočíva len v jednej oblasti, ale v schopnosti nájsť rovnováhu medzi tým, čo milujeme, čo robíme dobre, čo je potrebné a čo prináša hodnotu svetu. Tento prístup môže priniesť nielen osobnú spokojnosť, ale aj harmóniu v každodennom živote. Tým, že sa sústredíme na svoje vlastné Ikigai, môžeme objaviť nový spôsob, ako žiť život s cieľom, radosťou a zmyslom.

Článok bol písaný s pomocou AI.